材料:鰻魚1條,蔥,姜,料酒,鹽,蒸魚豉油,小紅椒。
1、將小蔥白洗凈切成長(zhǎng)條,蔥綠切成碎末備用;
2、生姜去皮切成粗條,另切一些細(xì)細(xì)的姜絲;
3、將小紅椒切成薄的斜刀片備用;
4、將殺好的鰻魚用白醋搓洗,去掉魚身上的粘液,順便把魚內(nèi)里洗干凈;
5、將鰻魚背鰭朝上,按住后在鰻魚背上切好花刀,刀距間隔大概2厘米左右,深度大概是魚身的一半;
6、切好的鰻魚;
7、將蔥姜墊在盤底,再用一些蔥姜塞入魚腹內(nèi),放入深盤,上面也放一些蔥姜;
8、倒入兩瓶蓋料酒,半勺鹽抹勻腌制10分鐘后將鰻魚取出,換干凈的盤子將鰻魚放好;
9、鍋中水燒開,放入鰻魚蒸10分鐘左右,取出,倒出盤子里的汁水;
10、然后在魚身上撒上蔥花和小紅椒片,澆上蒸魚豉油;
11、鍋中燒熱油至冒煙,澆在魚身上即可;
TIPS:這條魚重量大概在一斤半左右,可以根據(jù)魚的大小調(diào)整蒸的時(shí)間。
這道菜乍一看如蛟龍盤踞,從視覺上絕對(duì)能震撼到家人~!清蒸的烹飪方法,保留了鰻魚的原汁原味,滑嫩、鮮香、入口即化,鰻魚中富含的膠原蛋白,更可以起到美容養(yǎng)顏的作用。 團(tuán)圓時(shí)刻做一道盤龍?chǎng)狋~,美味健康又應(yīng)景,絕對(duì)hold住全場(chǎng)~
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